Статии

Мисловните грешки, които пречат на ефективната комуникация

Дали ще се справим лесно, трудно или няма да успеем да преодолеем дадена ситуация, зависи от начина, по който приемаме тази ситуация. Начинът на мислене влияе директно върху настроението. Различните гледни точки за дадена ситуация предполагат различни преживявания –...

повече информация

Клопката на страха

"Страхът убива разума. Той е малката смърт, която води до пълното унищожение. Ще се изправя с лице пред страха си. Ще му позволя да мине покрай мен и през мен. И когато е вече отзад, ще се обърна да видя стъпките му. Там, където е минал той, няма да има нищо. Ще...

повече информация

Как травмите от детството ни пречат да осъществим потенциала си

Винаги сте привлечени от хора, които са безразлични към вас? Смятате, че дори и най-близките хора не ви обръщат достатъчно внимание и не ви разбират? Вярвате, че дълбоко в себе си криете недостатъци, и ако другите знаеха какъв сте всъщност, никой нямаше да ви харесва...

повече информация

Какво се крие зад повторенията в живота ни?

Фройд нарича повторенията на травматични ситуации от детството принуда към повторение. Без да осъзнаваме пресъздаваме подобни травмиращи ни ситуации отново и отново, изпитваме същата болка и разочарования – детето, израснало с родител алкохолик като възрастен е...

повече информация

Ниската самооценка – как ни пречи за постигането на успехи (историята на Нина)

Нина е 28годишна млада жена. Запознала се с бъдещия си съпруг Петър в заведение. Нина разказва: – Имах да свърша нещо в данъчната служба, но попаднах точно в обедната почивка и трябваше да изчакам 40мин. Реших да вляза в съседното долнопробно кафене. Петър играеше...

повече информация