Статии

Кога и как се формира травмата от отхвърляне Травмата от отхвърляне е една от най-дълбоките травми от детството и се формира най-рано в живота на човека. Твърди се, че понякога травмата от отхвърляне се заражда дори преди детето да бъде родено - още в утробата на...

Какво са стиловете на привързаност Стиловете на привързаност са модели на поведение, които характеризират взаимоотношенията в живота ни. Те определят начина, по който ние се държим в отношенията си с другите. Стиловете на привързаност са основен фактор, който определя...

Как възниква травмата от изоставяне Травмата от изоставяне възниква в ранните детски години, когато грижещият се за нас човек ни напуска. Това напускане може да бъде действително изоставяне, но може да бъде и емоционално изоставяне. В първия случай говорим за...

Аудио-визуалното увличане (AVE) е техника, която използва импулси от светлина и звук на определени честоти, за да насочва внимателно и безопасно мозъка към различни модели на мозъчни вълни. Когато се  променят честотите на мозъчните си вълни, може да се подобри...

Телесната психотерапия се основава на възгледа, че тялото и умът са свързани и следователно емоционалните и ментални проблеми се изпитват както в ума, така и в тялото като психосоматика. Много от тези проблеми могат да бъдат свързани с психологически травми в ранна...

Психологическа травма е всяко събитие, което е възприето като вредно или заплашително и има дълготраен ефект върху благосъстоянието ни. Всеки от нас има преживявания, които са обезпокоителни или нараняващи. Има обаче моменти, когато тези преживявания са повече от...

Ранното детство е периодът, в който се изгражда самооценката, доверието и начинът, по който се свързваме с другите и със света. Любовта, грижата и топлината която получаваме като деца са основен градивен елемент на емоционално-психологичното развитие. В етапите на...

Хранителното разстройство по своята същност е неадаптивен модел за справяне с житейските трудности, предизвикателства и ежедневен стрес. Разстройството обикновено започва с драстична диета за сваляне на наднормено тегло – понякога реално такова, понякога плод на...

Може би смятате, че има нещо нередно, тъй като не сте щастливи през цялото време? Или имате всичко, но не се чувствате щастливи? Щастието може да е част от благополучието. Но можете да се чувствате щастливи в определени моменти, дори да не живеете добре като цяло....

Хипнотерапията е напълно различна от всяка друга форма на терапевтична намеса. Основната разлика е, че всички други форми на психологическа работа - консултиране, психотерапия, психиатрия и други - се основават на съзнателни мисловни процеси, и тъй като това е...