Статии

Травма от изоставяне

Травма от изоставяне

Как възниква травмата от изоставяне Травмата от изоставяне възниква в ранните детски години, когато грижещият се за нас човек ни напуска. Това напускане може да бъде действително изоставяне, но може да бъде и емоционално изоставяне. В първия случай говорим за...

повече информация
Аудио-визуално увличане на мозъчните вълни

Аудио-визуално увличане на мозъчните вълни

Аудио-визуалното увличане (AVE) е техника, която използва импулси от светлина и звук на определени честоти, за да насочва внимателно и безопасно мозъка към различни модели на мозъчни вълни. Когато се  променят честотите на мозъчните си вълни, може да се подобри...

повече информация
Телесна психотерапия

Телесна психотерапия

Телесната психотерапия се основава на възгледа, че тялото и умът са свързани и следователно емоционалните и ментални проблеми се изпитват както в ума, така и в тялото като психосоматика. Много от тези проблеми могат да бъдат свързани с психологически травми в ранна...

повече информация
Психологическата травма

Психологическата травма

Психологическа травма е всяко събитие, което е възприето като вредно или заплашително и има дълготраен негативен ефект върху благосъстоянието ни. Всеки от нас има преживявания, които са обезпокоителни или нараняващи. Има обаче моменти, когато тези преживявания са...

повече информация
Емоционалното лишение в детството нарушава психичното развитие на личността

Емоционалното лишение в детството нарушава психичното развитие на личността

Ранното детство е периодът, в който се изгражда самооценката, доверието и начинът, по който се свързваме с другите и със света. Любовта,грижата и топлината, която получаваме като деца са основен градивен елемент на емоционално-психологичното развитие. В етапите на...

повече информация
Хранителните разстройства – глад за храна или за любов?

Хранителните разстройства – глад за храна или за любов?

Хранителното разстройство по своята същност е неадаптивен модел за справяне с житейските трудности, предизвикателства и ежедневен стрес. Разстройството обикновено започва с драстична диета за сваляне на наднормено тегло – понякога реално такова, понякога плод на...

повече информация
Колко точно си щастлив?

Колко точно си щастлив?

Може би смятате, че има нещо нередно, тъй като не сте щастливи през цялото време? Или имате всичко, но не се чувствате щастливи? Щастието може да е част от благополучието. Но можете да се чувствате щастливи в определени моменти, дори да не живеете добре като цяло....

повече информация
Работи ли хипнотерапията?

Работи ли хипнотерапията?

Хипнотерапията е напълно различна от всяка друга форма на терапевтична намеса. Основната разлика е, че всички други форми на психологическа работа - консултиране, психотерапия, психиатрия и други - се основават на съзнателни мисловни процеси, и тъй като това е...

повече информация
Конфликти в двойката: диагностика на връзката

Конфликти в двойката: диагностика на връзката

Когато преживяваме тежки или продължителни конфликти във взаимоотношенията с нашия партньор, обикновено чувстваме силни  отрицателни емоции като гняв, обида, страх, тъга и негодувание. Това може да доведе до разпадане на връзката ни или до усещане на обща...

повече информация
Изцеление на болката от травмата – EMDR терапия

Изцеление на болката от травмата – EMDR терапия

Има ли начин болката от психчната травма да бъде намалена? Да бъдат овладени тревожността и страховете от травмиращите спомени? През 1987 г. психологът д-р Франсин Шапиро прави случайно наблюдение, че движенията на очите могат да намалят интензивността на смущаващи...

повече информация