Този сладък, сладък гняв

Този сладък, сладък гняв

Автор: Емил Бонев, клиничен психолог  Гневът – сладък и горчив “Искам да не избухвам толкова лесно!”. Това разбира се е възможно, но не и лесно.  Има няколко причини проблемите, свързани с гняв, да се отработват по-трудно и продължително, отколкото за...
Психеделична терапия

Психеделична терапия

Какво представлява психотерапията с психеделици? Психеделичната терапия е процес, който включва употребата на психеделични вещества като LSD, псилоцибин или MDMA ръководен от обучен терапевт, с цел изследване на дълбоки емоционални и психологически състояния. Целта е...
Токсичен срам – срамът, който отравя живота ни

Токсичен срам – срамът, който отравя живота ни

Срамът като основна емоция Срамът е базова човешка емоция, предизвикана от оценяване на нас самите или поведението ни в дадена ситуация. Ние изпитваме срам, когато сме недоволни от себе си или постъпките си, или когато някой друг е недоволен от нас. Чувството за срам...
Страх от смъртта

Страх от смъртта

Какво е страхът от смъртта Повечето, ако не всички, хора се страхуват от смъртта и неизвестното. Страхът като емоция се свързва с инстинкта ни за самосъхранение. Ако не изпитваме страх, бихме се поставяли във всевъзможни ситуации, застрашаващи съществуването ни. При...
Сънищата – кралският път към несъзнаваното

Сънищата – кралският път към несъзнаваното

Какво са сънищата и какво се случва, докато сънуваме? Сънищата са феномен, който от хиляди години вълнува както любители, така и учени. Съществуват различни теории и предложения защо сънуваме, които са подкрепени от научни изследвания. Но въпреки усилията няма единно...