Телесна психотерапия

Телесна психотерапия

Телесната психотерапия се основава на възгледа, че тялото и умът са свързани и следователно емоционалните и ментални проблеми се изпитват както в ума, така и в тялото като психосоматика. Много от тези проблеми могат да бъдат свързани с психологически травми в ранна...
Психологическата травма

Психологическата травма

Психологическа травма е всяко събитие, което е възприето като вредно или заплашително и има дълготраен негативен ефект върху благосъстоянието ни. Всеки от нас има преживявания, които са обезпокоителни или нараняващи. Има обаче моменти, когато тези преживявания са...
Емоционалното лишение в детството нарушава психичното развитие на личността

Емоционалното лишение в детството нарушава психичното развитие на личността

Ранното детство е периодът, в който се изгражда самооценката, доверието и начинът, по който се свързваме с другите и със света. Любовта,грижата и топлината, която получаваме като деца са основен градивен елемент на емоционално-психологичното развитие. В етапите на...
Хранителните разстройства – глад за храна или за любов?

Хранителните разстройства – глад за храна или за любов?

Хранителното разстройство по своята същност е неадаптивен модел за справяне с житейските трудности, предизвикателства и ежедневен стрес. Разстройството обикновено започва с драстична диета за сваляне на наднормено тегло – понякога реално такова, понякога плод на...
Колко точно си щастлив?

Колко точно си щастлив?

Може би смятате, че има нещо нередно, тъй като не сте щастливи през цялото време? Или имате всичко, но не се чувствате щастливи? Щастието може да е част от благополучието. Но можете да се чувствате щастливи в определени моменти, дори да не живеете добре като цяло....